7月15日（土）は休診です！

7月15日土曜日は、休診です。
7月15日〜17日（月・祝）の日程で、熊本災害支援プロジェクト参加のために、15日土曜日は休診となります。
日本中医学会での支援プロジェクトですが、今回第5回目の、支援となります。
医師、保健師と鍼灸師がタッグを組んだ日本中医学会ならではの診療支援です。
熊本にお知り合い、ご家族がいらっしゃるならどうぞお知らせください。西原村以外の地域の方でもOKです。
熊本ボランティア201707.pdf

2017年7月2日第一日曜セミナー 2017年7月2日第一日曜セミナー 2017年7月2日第一日曜セミナー 7月第一日曜セミナー

7月の第一日曜セミナーは、「スイッチOFF」。頭のスイッチや、交感神経のスイッチをOFFしましょう！というテーマです。

遅くまで残業されてて、仕事モードが抜けきらないまま、睡眠に入ってしまい、眠れはすれど、熟睡できていないという人が、本当に多いです。朝起きた時のスッキリ感で、熟睡度がわかると思いますが、皆さんはどうですか？アフターファイブというすでに死語になってしまいましたが、仕事帰りにショッピングしたり食事したり、ライブに行ったりして、仕事モードをOFFにできればいいですけど、9時や10時まで仕事して、帰り着くのが11時で、それから寝るまでの時間ではなかなか仕事モードをOFFにできませんね。

今回、短時間で、仕事モードをOFFにして、お休みモードにする「修行」をします。言葉を換えれば交感神経を抑えて、副交感神経を起こす方法を練習します。主に呼吸と意識を使います。

日時：2017年7月2日（日）１０：００−１２：００
会費：1,000円
会場：アキュサリュート高輪

お申し込みは
[e-mail]
または
０３−５４２２−９２５５
まで！

鍼灸はどのようにわたしを助け、不安をなくしてくれたか – イギリス 鍼灸netの記事

「鍼灸治療を怖いと感じて避けてきたひとりのイギリス人女性が、鍼灸治療にすっかり頼るようになった経緯が、ルック誌の女性向け生活情報サイトに掲載されています。
この女性は、過度のストレスによる不安障害やパニック障害に苦しみ、首や腰の痛みにも悩まされていました。」
国民のための鍼灸医療推進機構のポータルサイトの記事です。

首の痛みにも悩まされていたとありますが、むしろこれが不安障害やパニック障害に関わっていると、院長は思います。首残りや痛みを改善することで、不安障害やパニック障害を抑えられると経験的に思います。
だから鍼は、過度のストレスによる不安障害やパニック障害に最適です。怖がらずにぜひ一度！

鍼灸はどのようにわたしを助け、不安をなくしてくれたか – イギリス　鍼灸netの記事

串間よかとこ一度はおいで その3

宮崎県串間市の市木地区には、県外から多くの移住者が来ているそうだ。すでに100人ほどになっていると。

幸島のすぐそばに温泉がある。ホントかどうか、弘法大師が杖をついたら湧き出したという。まあよくある話だが、結構古くからあると言うことだろう。

この温泉施設、かなり古ぼけていたのだが、件の移住者たちが借り受けて、結構味のあるホテルに改造した。TAGIRI HOTELという。

部屋は三つ。なかなかしゃれている。スタッフは皆サーファーだと。近くに、たぶんサーファーなら誰でも知っている恋ヶ浜と言うサーフィンスポットがある。毎日サーフィン三昧なのだろう。サーフィンはやらないが、いややれないが、温泉入って、海を眺めて、のんびりするにはいいだろうな。

http://www.tagirihotel.com/

串間よかとこ一度はおいで その2

宮崎県串間市の市木という所に、幸島があります。芋を洗うという「文化」を獲得した猿のいる島として有名です(でした？)。

京大から研究者が入り、調査がなされていました。私が、動物行動学に興味を持ったのはここがきっかけかもしれません。大学では生物学を専攻することになりました。

幸島は、海岸から300メートルぐらい沖に浮かぶ小さな島です。島に渡るには船にのっていくのですが、16年振りに、砂浜がつながって陸続きになっています。

市木の浜は、ながくながく続くそれはそれは見事な砂浜です。

まさに郷土の誇りです。

串間よかとこ一度はおいで

6月12日、13日は、休診にさせていただいて、宮崎県串間市に帰省中です。86歳になる母親の治療のために帰っています。昨年転倒して大腿骨を折ってしまいました。幸いなかなか治りにくい骨頭部分ではなく骨体の部分だったので、今は、杖なしで歩けます。しかし、膝が痛いと言うので治療しに帰ってきました。

毎度のことですが、近所の人が聞き付けて治療の依頼が舞い込みます。結構忙しいです。

さて、とは言いながらせっかくの帰省ですので、いつも行く、瀧山神社に来ています。通称「お瀧さん」と呼ばれるなかなかのパワースポットです。

血の道症に効くというので、昔は、境内に小屋があり泊まり込みで、瀧にうたれに来ていたそうです。小さい頃近所のおばさんにつれられ一緒に瀧にうたれたことを思い出します。

今で言う更年期障害で、ホルモン失調による自律神経の乱れが、体調不良の大きな原因であったと思われます。

自然豊富な環境と、瀧にうたれるという一種の気功ですので、ある程度の効果があったろうと思われます。

少彦名命と言う医学の神様が奉られています。

あ、ここまでこれない人は、鍼灸も更年期障害には、とてもいいのですぞ！

消費者庁からの注意喚起！

本日付で、消費者庁から「法的な資格制度がない医業類似行為の手技による施術は慎重に 」というNews Releaseが出ました。

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消費者庁には、「整体」、「カイロプラクティック」、「リラクゼーションマ
ッサージ」などの法的な資格制度がない医業類似行為の手技による施術で発生し
た事故の情報が、1,483 件 1
寄せられています(平成 21 年９月１日から平成 29 年
３月末までの登録分)。そのうち、治療期間が１か月以上となる神経・脊髄の損
傷等の事故が 240 件と全体の約 16％を占めています。
これらの施術を受ける際は、以下の点に気を付けましょう。
１）疾病がある方は施術を受ける前に医師に相談しましょう。
２）情報を見極めて、施術や施術者を慎重に選びましょう。
３）施術を受ける際は、施術者に自分の体調や希望をしっかりと伝えましょ
う。
４）施術を受けた後で異常を感じた場合は、すぐに施術を受けた施設や運営
者に伝え、なるべく早く医師に相談しましょう。
５）トラブルの解決が困難な場合は、お近くの消費生活センター等に相談しま
しょう。
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詳しくは下記で
消費者庁ニュースリリース

6月の第一日曜セミナー 6/4

6月の第一日曜セミナーは「湿気をどうする？」
そろそろ、湿度が上がってきましたね。つい最近まで加湿器を使ってたような・・・東京ではまだ梅雨入りはしていないものの徐々に湿度が上がってきました。まだそれほどの湿気ではないものの身体が慣れていないので影響は出てきます。身体が重だるくないですか？身体の中にも湿気がだぶついてきます。この「湿」は、いろいろな悪さをします。気の流れも阻害します。どうやって湿を取りましょう？
今回のセミナーでは、湿を取るのに有効な薬茶をご紹介します。また湿をさばく機能を上げるツボのご紹介、湿に負けない気の動かし方もご紹介します。
日時：2017年6月4日（日）１０：００−１２：００
会費：1,000円
会場：アキュサリュート高輪

今日は、下肢が重だるい！

　どうも今日は、身体全体が重だるい。とくに下肢が重く張っている感じです。自分だけかと思ったら、スタッフもそうらしい。今日は朝から雨模様。どんよりした天気が続いています。湿度も最近では珍しく６８％あります。
さわやかなサラッとした天気が続いていましたので、今日は空気が重く感じます。こんな一日だけの湿気で、こんなにも身体に影響があるものなのかとちょっと驚きです。
　冬からずっと乾燥に耐えてきた身体が、きゅうな湿気には対応できないのでしょうか。梅雨入りの季節には、確かに身体が重だるくはなりますし、身体の中の湿気は、気に流れを遮りますから、ぎっくり腰が増えたりします。いまから、湿気対策を始めておかないといけないなと思います。
　まずは、利湿効果の高い小豆のお茶を飲みますか。

５月の第一日曜セミナー 5/7

2017年5月7日　第一日曜セミナー

5月の第一日曜セミナーは、「熟睡」がテーマ。朝起きた時にスッキリしていますか？寝てはいるのだけど、なんだか疲れが取れないという人、いませんか？「熟眠障害」が起きているのかもしれません。

睡眠障害には、早朝覚醒、中途覚醒、入眠障害、熟眠障害があります。早朝覚醒は、「年取ったのかな？」と思うだけで、中途覚醒は、「おしっこが近くなったな」と思うだけで、なかなか睡眠障害だと思い当たらない場合が多いのではないでしょうか。そして熟眠障害も、一応、時間的には寝ているので、睡眠障害とは思い当たらない場合が多いのでは？入眠障害が起きてはじめて睡眠に障害があることに気づく場合が多いのではないでしょうか。

今回、「熟眠」に焦点を当てます。どうしたらぐっすり寝られるのか、気功、お灸、ツボ押し、薬膳など中医学のいろいろな方法で対処しましょう。

2017年5月7日（日）１０：００−１２：００

参加費：1,000円

お申し込みは。[e-mail]または０３−５４２２−９２５５